VITAMIN DENGAN UBAT, SAMA KE??

Salam...

Ramai juga yang masih keliru perbezaan di antara ubat dan vitamin. Tak kurang juga yang bertanya; perlu ke kita makan vitamin kalau kita dah ambil makanan seimbang? Saya jawab YA kerana badan kita tak boleh menghasilkan (sintesis) vitamin sendiri, kecuali vitamin D (perlukan cahaya matahari). Tambahan pula dengan gaya hidup serba ringkas, serba segera zaman sekarang ni lagilah memaksa kita mengambil vitamin atau makanan tambahan.

Bila saya meminta feedback dari mereka yang pernah mencuba Shaklee, ada yang menjawab ‘tak da kesan pun, so saya stop amik’ atau ‘pernah try makan, tapi sakit kepala lah lepas makan..baik stop ja’. Kenapa? Sebab mereka beranggapan vitamin adalah ubat, so kesan perlu dilihat dengan cepat seawal beberapa minit atau jam. Jika tidak ada perubahan, maknanya tak berkesan. So kena stop makan. Sebenarnya, vitamin memang mengambil masa yang lama untuk bertindak kerana fungsinya adalah untuk merawat penyakit, berbanding ubat yang bertujuan untuk menutup kesakitan. Begitu juga bila makan vitamin, badan terasa lebih teruk dari sebelumnya, itu bukan bermakna vitamin tersebut tidak berkesan. Walhal, itu lebih baik kerana menunjukkan vitamin bertindak membuang segala toksin toksin yang dah lama bersarang dalam badan.

Saya sendiri, semasa anak mengadu selsema dan meminta ubat, saya bukak penutup Vitamin C Shaklee dan berikan pada anak. Dia pandang saya dengan muka blur dan cakap ‘mama, ni ubat sihat la.Akif kan sakit..bukan ubat ni la..’. Budak pun dah dibiasakan sedari awal, bila sakit makan ubat, bila dah sihat makan vitamin. Kalau yang kecil pun sudah dibiasakan dengan persepsi begitu, apatah lagi kita yang dah besar gabak ni. Hehee..Kali pertama cuba membiasakan diri dengan mengambil vitamin sebagai remedy, saya merasakan seolah olah tidak berbuat apa apa untuk mengubat sakit. Asyik duk terpikir..eh..napa la duk seksa diri tak mau makan ubat..kan tak sihat. Wal hal baru je lepas telan vitamin.

Ada pelbagai vitamin untuk pelbagai penyakit. Kalau selama ni sakit kepala makan pain killer, lepas ni jom tukar ambil Vitamin B pulak. Kalau selsema, ambil Vitamin C, Kalau setiap bulan senggugut, tukar ponstan dengan GLA. Jom tukar persepsi, jom tukar cara bertindak!

Nak lebih jelas?Jom tengok apa beza ubat dengan vitamin yang selalu kita dok confius tu.

Secara ringkas perbezaan di antara ubat dan vitamin untuk anda renung-renungkan. Jom baca! ~ Kredit kpd Kak Nor

Ubat	Vitamin (Food supplement)
Ubat adalah bahan yang ganjil dengan tubuh, ia bukan sebahagian daripada tisu-tisu badan kita dan tidak juga menyumbang kepada pembinaan sel badan.	Bahan berkhasiat, semulajadi dan penting kepada tubh badan. Jika kita kurang mengambilnya, kita akan alami beberapa kelemahan dan kegagalan fungsi organ
Merupakan ejen-ejen bahan kimia yang kuat yang boleh mengubah fungsi badan dengan mengganggu tindakan biokimia dan proses-proses enzim	Bahan berkhasiat ini membantu tindakan biokimia dan proses enzim dalam tubuh kita
Boleh menyebabkan kesan sampingan, kebanyakannya boleh kekal dalam badan. Aspirin contohnya boleh menyebabkan gangguan dalam perut, loya, gangguan penglihatan, telinga berdengung, bintik merah, gangguan penghadaman dan sebagainya	Tidak menimbulkan kesan sampingan. Jika terlebih dos hanya menyebabkan gangguan sementara sahaja. Oleh kerana badan membina sistem enzim untuk menghadapi bahan berkhasiat, ia juga bersedia menghadapi keadaan terlebih dos
Bertindak baik secara berasingan. Kesan ubat boleh terganggu dengan penggunaan ubat yang lain dan boleh juga mengakibatkan kesan sampingan yang mudarat.	Ia bertindak lebih baik secara bersatu di antara satu sama lain ibarat rantaian.  Malah kesemuanya harus bergabung untuk menghasilkan kesan yang lebih baik
Baik dimakan biasanya di antara dua waktu makan bagi mengelakkan kesan saling mempengaruhi di antara satu sama lain.	Boleh diambil bersama makanan. Ia lebih berkesan menyerap bersama makanan dan meningkatkan kesan penghadaman makanan
Berkemungkinan mengakibatkan maut jika diguna secara berlebihan	Selamat diambil, tiada risiko maut
Menghasilkan kesan kepada setiap orang	Tidak menghasilkan kesan kepada tubuh, kecuali jika tubuh kita mengalami kekurangan vitamin tersebut.
Bertindak cepat, secara agresif dan kita akan nampak kesan tindakan ubat dalam masa beberapa minit atau jam	Bertindak secara perlahan, mengambil masa yang lama untuk memberi kesan baik kepada tubuh
Merawat kesan atau tanda-tanda sakit tetapi bukan merawat punca sakit. Ia hanya menutupi kesakitan, bukan memulihkannya	Merawat terhadap punca penyakit
Perlu pengawasan rapi bagi mengelakkan `overdose’	Tidak perlu pengawasan rapi. Badan boleh menerima bekalan vitamin secara terhad, jika bekalan mencukupi maka ia tidak akan menerimanya lagi
Orang lebih tua perlukan ubat dalam sukatan lebih rendah kerana mereka mudah mendapat kesan sampingan yang lebih serius berbanding orang muda	Orang tua perlukan lebih banyak sukatan vitamin kerana faktor kekurangan yang berlarutan serta sistem penghadaman yang semakin lemah
Ubat boleh menyebabkan penyakit	Vitamin mengawal badan dari terkena penyakit dengan menguatkan sel-sel dari serangan kuman bakteria dan virus serta melambatkan proses kemerosotan fungsi organ badan